Sou Nutricionista, com cédula da Ordem dos Nutricionistas (4300N).

Tenho formação adicional específica em Nutrição Vegetariana e Vegana na gravidez, amamentação e primeira Infância pela Sociedade Científica de Nutrição Vegetariana (Itália).

Além disto sou Naturopata, Fitoterapeuta e Acupuntora, com cédula profissional nas 3 áreas, formada em 2010 pela EAN (Estudos Avançados de Naturologia) após 4 anos de estudos full-time.

Nos últimos anos tenho vindo a aprofundar as seguintes áreas:

-Fitoterapia para a Saúde da Mulher (Certified Women´s Herbal Educator) com a Dra Aviva Romm. Trabalho final sobre o uso da Fitoterapia na Fertilidade.

-Fitoterapia Ocidental segundo os princípios da Medicina Tradicional Chinesa, Diploma curso trienal pelo Instituto Van Nghi, com o Dr. Jeremy Ross e Dra. Tan Bleinroth.

-Apoio nutricional à Fertilidade (curso Food as Medicine: Fertility and Pregnancy da Monash University).

-Fisiologia menstrual (curso Psico-neuro-endocrino-imunologia da menstruação na Escola de Arte Obstétrica de Florença, Itália).

-Acupuntura em Ginecologia, com Giovanni Maciocia.

-Moxibustão japonesa, com Junko Ida.

-Apoio aos processos de gravidez, parto e pós-parto (formação OMS/Unicef de Conselheira de Aleitamento Materno. Doula com Michel Odent. Educadora Perinatal pela ONG Amigas do Parto).

-Fertility Awareness Based Methods e Contracepção Natural:

Membro associado de Fertility Appreciation Collaborative to Teach the Systems (FACTS).

Curso Fertility Awareness Based Methods (FABMs) for Women’s Health and Family Planning pela Fertility Appreciation Collaborative to Teach the Systems (FACTS).

Curso Fertility Awareness for Natural Birth Control and Pregnancy (Método Justisse).

Curso Contraception: Choices, Culture and Consequences, Stanford University.

-Macrobiótica: formação trienal no Instituto Macrobiótico de Portugal.

Atualmente trabalho em Lisboa, onde dou consultas de Nutrição Baseada em Vegetais, e de Naturopatia, com especial destaque aos temas de saúde menstrual, fertilidade, e saúde da Mulher em geral.

As mesmas consultas estão agora a ser dadas maioritariamente on-line.

Sou também formadora no Instituto Macrobiótico de Portugal, sendo criadora e coordenadora do Curso Saúde Integral da Mulher.

        ANTONELLA VIGNATI