Sou licenciada em Nutrição Humana e Dietética.

Além disto sou Naturopata, Fitoterapeuta e Acupuntora, com cédula profissional, formada em 2010 pela EAN (Estudos Avançados de Naturologia) após 4 anos de estudos full-time.

Nos últimos anos tenho vindo a aprofundar as seguintes áreas:

-Fitoterapia para a Saúde da Mulher (Certified Women´s Herbal Educator) com a Dra Aviva Romm. Trabalho final sobre o uso da Fitoterapia na Fertilidade.

-Fitoterapia Ocidental segundo os princípios da Medicina Tradicional Chinesa, Diploma curso trienal pelo Instituto Van Nghi, com o Dr. Jeremy Ross e Dra. Tan Bleinroth.

-Apoio nutricional à Fertilidade (curso Food as Medicine: Fertility and Pregnancy da Monash University).

-Fisiologia menstrual (curso Psico-neuro-endocrino-imunologia da menstruação na Escola de Arte Obstétrica de Florença, Itália).

-Acupuntura em Ginecologia, com Giovanni Maciocia.

-Moxibustão japonesa, com Junko Ida.

-Apoio aos processos de gravidez, parto e pós-parto (formação OMS/Unicef de Conselheira de Aleitamento Materno. Doula com Michel Odent. Educadora Perinatal pela ONG Amigas do Parto).

-Fertility Awareness Based Methods e Contracepção Natural:

Membro associado de Fertility Appreciation Collaborative to Teach the Science (FACTS).

Curso Fertility Awareness for Natural Birth Control and Pregnancy (Método Justisse).

Curso Contraception: Choices, Culture and Consequences, Stanford University.

-Macrobiótica (formação trienal no Instituto Macrobiótico de Portugal).

Atualmente trabalho no Centro do Bebé (www.centrodobebe.pt), centro de Apoio à Parentalidade, onde dou consultas de Naturopatia, (com especial destaque aos temas de fertilidade, saúde menstrual, alívio dos incómodos relacionados com a gravidez, cuidados naturais de saúde no pós-parto, etc), e formação, nomeadamente na área do alívio natural da dor no Trabalho de Parto e Alimentação Natural.

Sou também formadora no Instituto Macrobiótico de Portugal, onde dou formação na área da Saúde da Mulher.

        ANTONELLA VIGNATI